Dr. Renato Riccio

Dr. Renato Riccio 's Articles

Homocisteína e Aterosclerose: Impactos na Saúde e Tratamentos
Oi pessoal! Hoje vamos descomplicar um assunto que, apesar de ser científico, é super importante entender. E olha só, essa história de homocisteína e problemas nos vasos sanguíneos não é papo novo, nã...
Ter uma forma física ideal e manter uma boa saúde tem sido um pensamento quase que global e isso acabaou fazendo com que o interesse pelo uso de suplementos dietéticos tenha subido exponencialmente ne...
A saúde mental é um tema cada vez mais relevante em nossa sociedade, especialmente diante do aumento alarmante dos casos de estresse, ansiedade e depressão. No entanto, muitas vezes negligenciamos o p...
Nos últimos anos, o jejum intermitente ganhou destaque como uma estratégia eficaz para perda de peso e melhoria da saúde geral. Mas, afinal, o que é jejum intermitente e por que tantas pessoas estão a...
Como a Saúde Mental Influencia na Obesidade e Ajuda na Perda de Peso
Você já parou para pensar que a sua saúde mental pode estar diretamente ligada ao seu peso? Pode parecer estranho à primeira vista, mas a verdade é que a conexão entre a mente e o corpo é muito mais f...
Como Manter uma Dieta Saudável com uma Rotina de Trabalho Agitada
Manter uma alimentação saudável pode parecer um desafio quase impossível para quem leva uma vida profissional agitada. Entre reuniões, prazos apertados e compromissos pessoais, encontrar tempo e energ...