Cortisol - O Astro do Estresse

Muitas vezes, o cortisol está desregulado durante os estágios da fadiga adrenal. O hormônio anti-estresse mais importante no organismo é o cortisol.

Fundamentos de Funcionamento das Glândulas Adrenais

As glândulas adrenais (ou supra-renais) são duas pequenas glândulas, cada uma do tamanho de uma uva grande. Elas ficam localizadas sobre os rins. O objetivo delas é auxiliar o corpo a lidar com o estresse e, desta forma, ajudá-lo a sobreviver.

Salada de frango com molho vinagrete

Lá vem mais uma receita de salada para enriquecer seu arsenal.

Macarrão alho e óleo, com presunto de parma e mix de manjericão

Uma das receitas mais simples e que quase todo mundo adora!!! Trata-se do belo e famoso macarrão alho e óleo. O que gosto muito nesta receita, além da simplicidade, é que você pode fazer com qualquer massa.

Salada com morangos

Muito simples e rápida no preparo e bem nutritiva

Salada de vagem com cenoura

A vagem é ótima para quem quer perder peso. Além de diversos outros benefícios, como melhora no sistema cardiovascular e no fortalecimento dos ossos, ela também é baixa em calorias, podendo ser uma aliada na sua dieta.

Massa de Panqueca sem Glúten

Uma receita deliciosa e muito, muito fácil de ser feita!!

Jejum intermitente e seus benefícios

Os estoques de energia no corpo são finitos e são canalizadas para os processos de digestão, movimento, cognição, respiração e muito mais.

Dr. Renato Riccio
Dr. Renato RiccioCEO do Equilibrium

LDN - Baixa Dose de Naltrexona

Dezembro 12, 2017
LDN - Baixa Dose de Naltrexona Dr. Renato Riccio

Modulação funcional em macrófagos pela naltrexona em baixa dose (LDN)

Anteriormente, foi confirmado que a naltrexona, um antagonista seletivo de receptores opóides δ não peptídicos, era usado principalmente para dependência alcoólica e tratamento de dependência de opióides. No entanto, há dados crescentes sobre a regulação…
Dezembro 05, 2017
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LDN - linha do tempo

O que ocorreu com a LDN desde sua descoberta?
Dezembro 05, 2017
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LDN - Cuidados que se deve ter e efeitos colaterais

A LDN praticamente não tem efeitos colaterais. Ocasionalmente, durante o uso de LDN na primeira semana, os pacientes podem se queixar de alguma dificuldade em dormir. Isso raramente persiste após a primeira semana.

LDN - Que doenças ela tem sido útil e quão eficaz é?

Dez 05, 2017 133
A LDN demonstrou eficácia em milhares de casos.

Como a LDN funciona?

Dez 05, 2017 120
A LDN impulsiona o sistema imunológico, ativando as defesas naturais próprias do corpo.A…

Primeiro estudo de LDN publicado em Periódico Médico nos EUA

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O que é a dose baixa de naltrexona (LDN - low-dose naltrexone)

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O que é a dose baixa de naltrexona (LDN - low-dose naltrexone) e por que ela é…

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Nem a sociedade, nem o homem, nem nenhuma outra coisa deve ultrapassar os limites estabelecidos pela natureza.

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Sobre o Equilibrium

O Centro Equilibrium - Medicina Individualizada vem realizando atendimento médico em Medicina Funcional com foco em Estilo de Vida há mais de 30 anos. Venha conhecer uma forma bem diferente de atendimento médico, que tem como foco a prevenção e a orientação do paciente, buscando juntamente com ele o atingimento de suas metas individuais.

Leia em Vitamina D

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    Uma nova pesquisa européia sugere que a falta de vitamina D poderia ter outro efeito sobre a saúde, aumentando o risco de dor de cabeça crônica em homens.

  • Vitamina D e um sono bom e o gerenciamento da dor

    Após uma revisão das pesquisas publicadas sobre a relação entre vitamina D, sono e dor, os pesquisadores sugerem que a suplementação de vitamina D, juntamente com uma boa higiene do sono, pode oferecer uma maneira eficaz de administrar a dor em condições como artrite, dor nas costas crônica, fibromialgia e cólicas menstruais.

  • Menos radioterapia necessária se houver mais vitamina D (câncer de pulmão no laboratório) - março de 2017

    A vitamina D melhora a sensibilização do câncer de pulmão para a radioterapia

  • Vitamina D - novo estudo sugere que ela ajuda a diminuir o risco de câncer

    A vitamina D e o cálcio, há muito reconhecidos como importantes para a saúde óssea, atraíram o interesse clínico nos últimos anos por seus potenciais benefícios não esqueléticos, incluindo a prevenção do câncer.

  • Vitamina D permite prever a agressividade do câncer de próstata

    Pesquisadores americanos sugerem que há uma ligação entre os níveis baixos de vitamina D e a agressividade do câncer de próstata, é o que mostra um estudo publicado no “Journal of Clinical Oncology”.