Revendo quanto de vitamina D é necessária

Desde sua desoberta em 1920, um grande esforço tem sido realizado para se investigar sobre as ações fisiológicas da vitamina D, bem como o impacto de sua deficiência sobre a saúde do ser humano. Um outro artigo da GrassrootsHealth que fala sobre a dose mínima de vitamina D e suas recomendações atuais. Outra leitura super interessante.

Relatado por GrassrootsHealth em 21 de janeiro de 2015 Institute of Medicine - IOM RDA atualizada para a vitamina D 600 UI / dia de vitamina D devem obter 97,5% da população com 20 ng / mL

O IOM (Institute of Medicine) entendeu errado!

Por Carole Baggerly, Diretora GrassrootsHealth

De forma bem simples, o IOM entendeu errado. Nós postamos comentários e informações desde que o Institute of Medicine (IOM) disse que a nova Recommended Dietary Allowance (RDA) de 600 UI / dia era adequada para alcançar seu nível recomendado de 20 ng / ml. Nosso foco sempre foi que 20 ng / ml não era suficiente. Acontece que há um problema ainda mais sério: a revisão dos seus métodos estatísticos mostra que eles não estavam corretos - 600 UI / dia não fará 97,5% da população ter 20 ng / ml. Em vez disso, só 50% da população vai ficar nesse nível. Com base em dados GrassrootsHealth - seus dados, necessita-se cerca de 7.000 UI / dia para 97,5% da população de alcançarem os 20 ng / ml. Uma análise do Dr. Paul Veuglers da Universidade de Alberta sobre os dados utilizados pela IOM concluiu que seriam necessários cerca de 8.895 UI / dia para se atingir o nível de 97,5%. Uma característica fundamental do conjunto de dados GrassrootsHealth é que nós realmente temos dados de participantes que estão tomando 7.000 UI / dia ou mais. Nossos cálculos são baseados em coisas reais que as pessoas estão fazendo. O painel do IOM revisou conjuntos de dados onde o nível mais elevado registado foi de 2.400 UI / dia. Dr. Veuglers usou análise estatística e extrapolação para chegar ao valor / dia 8.895 UI.


 

Referências em PDF:

  1. http://www.grassrootshealth.net/media/download/veugelers_a_statistical_error-2014.pdf?utm_source=Newsletter+ONHA+Corrected+1%2F21%2F15&utm_campaign=Jan+21+2015+Newsletter&utm_medium=archive
  2. http://www.grassrootshealth.net/media/images/poster4_36x72_rda_calculation.pdf?utm_source=Newsletter+ONHA+Corrected+1%2F21%2F15&utm_campaign=Jan+21+2015+Newsletter&utm_medium=archive
  3. http://www.grassrootshealth.net/media/download/12928garland021811.pdf?utm_source=Newsletter+ONHA+Corrected+1%2F21%2F15&utm_campaign=Jan+21+2015+Newsletter&utm_medium=archive

Tags: artigos, comentados, publicações, cientificas, pesquisas

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Dr. Renato Riccio

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